הכל על מחלות חניכיים ושמירה על היגיינת הפה

 השיניים שלנו – מהוות ללא ספק את הרושם הראשוני ביותר שאנשים מקבלים עלינו. זו הסיבה בדיוק, שאנשים ברחבי העולם משקיעים בטיפוח חלל הפה – בשל העובדה שהמראה החיצוני של השיניים שלנו אומר משהו עלינו. אחת המחלות הנפוצות ביותר, מחלה שקשורה לחלל הפה, היא למעשה מחלות חניכיים. מחלות חניכיים, הן מאוד מאוד נפוצות, ומידי שנה, אחוז נכבד מהאנשים בעולם חווה מחלות חניכיים כאלה ואחרות. אבחון מוקדם של מחלות חניכיים, עשוי לחסוך לכם הרבה מאוד כאבים והרבה מאוד על הראש. בשורות הקרובות, תוכלו לקרוא על מחלות חניכיים שאתם פשוט חייבים להכיר.

מה הם הסימנים השונים להיווצרות מחלת חניכיים?

התחושה הראשונית שמתקבלת בעקבות מחלת חניכיים, היא תחושה של נפיחות גדולה בחניכיים, ושל דימום בעת אכילה או בעת צחצוח שיניים. אם החניכיים שלנו בריאות, עליהן להיראות מנוקדות בצורה שדומה לקליפה של תפוז, והצבע של החניכיים צריך להיות ורוד בהיר. מחלת חניכיים, תהינה מלווה בנפיחות, אדמומיות בחניכיים, ונטייה לדימום בקלות. כאשר מתגלה מחלת חניכיים, עלינו במקרים מסוימים לפנות לטיפול רפואי, זאת לדוגמת – ניקוי שיניים, ניקוי חניכיים, יישור שיניים שקוף מחיר, וכיוצא בזאת.

מה הם התסמינים השונים להופעת מחלות חניכיים שיעידו כי עליכם לפנות לטיפול רפואי?

במרב המקרים, הופעה של מחלת חניכיים המלווה בתסמינים קלים בלבד, היא כזו שלא אמורה להיות בעיתית מידי, והיא עלולה לחלוף על ידי הגברת טיפוח הפה וניקיון הפה, לאחר מספר ימים. אולם, ישנם מספר מקרים שיעידו כי עליכם לפנות לטיפול רפואי במקרים של תסמינים אלה:

• רגישות לקור
• שיניים מתנדנדות ושיניים בלתי יציבות
• צבע החניכיים הופך להיות סגלגל או כחול
• הופעה של כמויות דם גדולות בעת אכילה

טיפים שיעזרו לכם לשמור על חניכיים ושיניים בריאות

1. הקפידו לצחצח את השיניים בכל בוקר ובכל ערב ועשו שימוש בטכניקה נכונה – צחצחו בצורה עדינה מאוד, עם מברשת שיניים רכה, עדיפות למברשת חשמלית שמגיעה לאזורים שקשה להגיע עם מברשת רגילה ובתנועות סיבוביות עדינות.
2. בחרו משחת שיניים בהתאם למצב החניכיים ומצב השיניים שלכם. שימו לב כי משחות שיניים המיועדות להלבנת השיניים עלולות לגרום ליותר נזק מאשר תועלת.
3. עשו שימוש יומי בקיסם מיוחד לניקוי השיניים או לחילופין בחוט דנטלי. תהליך זה עוזר להסיר את השאריות של הלכלוך ולמנוע הצטברות של אבנית.
4. הקפידו על ביקורים שגרתיים הן אצל רופא השיניים והן אצל השיננית.
5. במצבים של כאב, רגישות או חוסר נוחות הן בשיניים והן בחניכיים, הגיעו לביקורת ואל תזניחו.
6. העשירו את התפריט שלכם בתזונה בריאה ומזינה, עשירה בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, אלו תורמים לשמירה על בריאות השיניים והחניכיים.
7. יש חשיבות רבה לשתיית כמות נאה של מים בכל יום לשמירה על בריאות השיניים, החניכיים וחלל הפה.