שמן אתרי כתרופה למחלות

ניווט מהיר

שמן אתרי, או השימוש בארומתרפיה, מתוארך לאלפי שנים, כאשר המצרים הקדמונים הבעירו לראשונה קטורת עשויה מעצים ארומטיים וצמחי מרפא ייחודיים בעל סגולות ויתרונות רפואיים ממש. שמנים אתריים הם שיטות נפלאות לסייע עם אינספור בעיות כמו חוסר שינה, בחילות, חרדות, אלרגיות, חוסר איזון הורמונלי, בעיות פוריות, דלקות וכאבים מסוגים שונים.

איך שמנים אתריים עובדים?

מטפלי רפואה אלטרנטיבית משתמשים בשמנים אתריים ובשיטות טיפולים טבעיים לשיקום ותמיכה באיזון הגוף אצל מטופלים שסובלים מבעיות פיזיות ורגשיות. הטיפולים משיגים הצלחה בכל פעם, כשהם משמשים לבדם או בשילוב עם טיפולים קונבנציונליים.

שמנים אתריים הם מונח גג שמשמש לתיאור תמציות מרוכזות מאוד, מזוקקות בקיטור או בכבישה קרה של כמעט כל חלק של הצמח, כגון זרעים, פרחים, פירות, עלים, גבעולים ושורשים, שמשפרים את הרווחה הפיזית והפסיכולוגית.

אנשים משתמשים בשמנים אתריים באופן מקומי למטרות קוסמטיות או לטיפול בכאבים. שמנים נספגים דרך שכבת העור העליונה, עוברים מהרקמה הרכה לזרם הדם, נישאים לאזורי הטיפול ואז עוברים חילוף חומרים בכבד.

שימוש בשמנים אתריים

במקרים רבים, אנשים שמשתמשים בשמנים אתריים שואפים אותם כדי לחוות את ההשפעות הפסיכולוגיות שלהם, כגון הפגת מתחים. בשאיפה, המולקולות מופצות למערכת הנשימה, וכמות קטנה משפיעה באופן חיובי על התפקוד המוחי.

בעוד שההשפעות של שמנים מסוימים קשורות להיסטוריה הרפואית של מטופלים, יש כמה מגמות שעבורן שמנים מועילים ביותר למטרות שונות.

מהם הסוגים הנפוצים של שמנים אתריים והשימושים בהם?

ברגמוט. ריפוי עור והפחתת חרדות.

קמומיל. לטיפול בקור, חום ובחילות.

ציפורן. לטיפול בבעיות שיניים ושיכוך כאבים.

אקליפטוס. שיכוך כאבים מקומי ומניעת גודש, מסייע בפתיחת מערכת הנשימה במקרים של הצטננות.

לבונה. שיפור מצב רוח והפחתת מתחים.

לבנדר. הרגעה וקידום שינה, מעולה במצבי לחץ ועצבנות.

אורגנו. ריפוי עור- תורם רבות במצבים של פטרת כמו למשל פטרת הציפורניים.

מנטה. מניעת הצטננות ושפעת, וחיזוק אנרגיה.

רוזמרין. בריאות העור והשיער וכאבי מפרקים.

לפני רכישת מותג ספציפי של שמן אתרי, חשוב לבדוק את השם הבוטני, את מספר הרישום של השמן, ואת דוח רמת הטוהר שלו.

 

 

איך משתמשים בשמנים אתריים?

השיטות הבטוחות ביותר להשתמש בשמנים אתריים הן לדלל אותם לשימוש מקומי או לפזר אותם לשאיפה ישירה. במהלך שימוש מקומי, יש להקפיד למרוח שמנים אתריים עם חומר מחסום, כמו שמן שקדים, קרם או ג'ל אלוורה. בשימוש במי האמבטיה, חשוב עוד יותר לערבב תחילה את השמנים עם חומר מחסום, שכן שמן ומים אינם מתערבבים.

מומלץ להימנע מהמיתוס לפיו מריחת שמנים אתריים על תחתית כפות הרגליים היא השיטה הטובה ביותר לספוג את התכונות. השימוש הנכון הוא מריחת שמנים על החלק העליון של כפות הרגליים, הזרועות, פרקי הידיים, הצוואר ומאחורי האוזניים, להשגת תוצאות טובות ועקביות עבור רוב האנשים. כמובן שהכל תלוי באיזה שמן אתם משתמשים ובכל פעם שווה לבדוק את ההוראות המדוייקות והיעילות ביותר שיפיקו מהשמן ומתכונותיו את המיטב.

שימוש בשמנים אתריים בשאיפה

לאנשים ששואפים שמנים אתריים, מומלץ להשתמש במפזר נטול מים או על בסיס מים. מפזרים נטולי מים נהדרים עבור אנשים עם בעיות נשימה או מצבים מדוכאים חיסונית, שכן מחיקת המים מפחיתה את הסיכון להפחת חיידקים שנישאים במים.

מהם היתרונות של שימוש בשמנים אתריים?

  • פעמים רבות שמנים אתריים מסייעים למנוע שימוש בתרופות המכילות חומרים כימיים.
  • שמנים אתריים אינם גורמים לפיתוח תלות.
  • מתאימים לקשת רחבה של מצבים רפואיים ותסמינים.
  • ניתן להשתמש בהם עבור פעוטות, ילדים, בני נוער, מבוגרים וקשישים גם יחד.
מי שקרא את הכתבה הזו קרא גם:

ניווט מהיר

רוצים לקבל עזרה?

השאירו פרטים ונציג ייצור אתכם קשר

שתפו עם חברים
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
פופולרי באתר